Quiche de espinafres

100 g (۱۰۰ g) Quiche de espinafres دارای 275 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۵۰ g Quiche de espinafres دارای 138 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g Quiche de espinafres دارای 413 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

۲۰۰ g Quiche de espinafres دارای 550 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.

۲۵۰ g Quiche de espinafres دارای 688 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.