اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۵۵ kcal —
  • پروتئین ۲٫۶ g 5%
  • کربوهیدرات ۵٫۱ g 2%
  • چربی ۲٫۳ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
  • فیبر ۱٫۹ g 7%
  • قندها ۰٫۶ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g55۲٫۶ g۵٫۱ g۲٫۳ g
۵۰ g۵۰ g28۱٫۳ g۲٫۶ g۱٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g83۳٫۹ g۷٫۷ g۳٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g110۵٫۲ g۱۰ g۴٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g138۶٫۵ g۱۳ g۵٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ Sopa de grão com espinafres

در 100 g (۱۰۰ g) Sopa de grão com espinafres چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Sopa de grão com espinafres دارای 55 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g Sopa de grão com espinafres چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Sopa de grão com espinafres دارای 28 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g Sopa de grão com espinafres چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Sopa de grão com espinafres دارای 83 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g Sopa de grão com espinafres چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Sopa de grão com espinafres دارای 110 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g Sopa de grão com espinafres چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Sopa de grão com espinafres دارای 138 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

منبع: portfir 1107 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر