اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۶۰ kcal —
  • پروتئین ۲٫۴ g 5%
  • کربوهیدرات ۷ g 3%
  • چربی ۲٫۱ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
  • فیبر ۱٫۸ g 6%
  • قندها ۰٫۶ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g60۲٫۴ g۷ g۲٫۱ g
۵۰ g۵۰ g30۱٫۲ g۳٫۵ g۱٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g90۳٫۶ g۱۱ g۳٫۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g120۴٫۸ g۱۴ g۴٫۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g150۶ g۱۸ g۵٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ Sopa de grão com arroz e espinafres

در 100 g (۱۰۰ g) Sopa de grão com arroz e espinafres چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Sopa de grão com arroz e espinafres دارای 60 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g Sopa de grão com arroz e espinafres چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Sopa de grão com arroz e espinafres دارای 30 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g Sopa de grão com arroz e espinafres چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Sopa de grão com arroz e espinafres دارای 90 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g Sopa de grão com arroz e espinafres چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Sopa de grão com arroz e espinafres دارای 120 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g Sopa de grão com arroz e espinafres چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Sopa de grão com arroz e espinafres دارای 150 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.

منبع: portfir 793 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر