کلم ساووی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۵۰ µg 6%
• ویتامین C ۳۱ mg 34%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۱۷ mg 1%
• ویتامین K ۶۸٫۸ µg 57%
• تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
• نیاسین (B3) ۰٫۳ mg 2%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۹ mg 4%
• ویتامین B6 ۰٫۱۹ mg 11%
• فولات (B9) ۸۰ µg 20%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۱۲٫۳ mg 2%

مواد معدنی

• کلسیم ۳۵ mg 3%
• آهن ۰٫۴ mg 2%
• منیزیم ۲۸ mg 7%
• فسفر ۴۲ mg 3%
• پتاسیم ۲۳۰ mg 5%
• روی ۰٫۲۷ mg 2%
• مس ۰٫۰۶ mg 7%
• منگنز ۰٫۱۸ mg 8%
• سلنیوم ۰٫۹ µg 2%
• ید ۲٫۶ µg 2%