بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Saveloy, battered, fried, Independent Shops
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۱ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۱۸ g 7%
- چربی ۲۱ g 27%
- چربی اشباع ۹٫۱ g 45%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۳٫۳ g —
- سدیم ۱۰۲۰ mg 44%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۲۳ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۰۸ mg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
- نیاسین (B3) ۳٫۴ mg 21%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۳۵ µg 9%
- ویتامین B12 ۰٫۲۶ µg 11%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۵ mg 3%
- آهن ۲ mg 11%
- فسفر ۹۸ mg 8%
- پتاسیم ۱۲۰ mg 3%
- روی ۵٫۸ mg 53%
- سلنیوم ۲ µg 4%
- ید ۷٫۷ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 311 | ۱۲ g | ۱۸ g | ۲۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 156 | ۶ g | ۹٫۲ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 467 | ۱۸ g | ۲۸ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 622 | ۲۴ g | ۳۷ g | ۴۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 778 | ۳۰ g | ۴۶ g | ۵۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Saveloy, battered, fried, Independent Shops
در 100 g (۱۰۰ g) Saveloy, battered, fried, Independent Shops چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Saveloy, battered, fried, Independent Shops دارای 311 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۵۰ g Saveloy, battered, fried, Independent Shops چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Saveloy, battered, fried, Independent Shops دارای 156 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Saveloy, battered, fried, Independent Shops چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Saveloy, battered, fried, Independent Shops دارای 467 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Saveloy, battered, fried, Independent Shops چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Saveloy, battered, fried, Independent Shops دارای 622 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Saveloy, battered, fried, Independent Shops چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Saveloy, battered, fried, Independent Shops دارای 778 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) H52 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
