ماهی آب شور

100 g (۱۰۰ g) ماهی آب شور دارای 98 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۵۰ g ماهی آب شور دارای 49 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g ماهی آب شور دارای 147 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g ماهی آب شور دارای 196 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g ماهی آب شور دارای 245 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.