بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Salmon, smocked
کالری و اطلاعات تغذیهای
147
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۵ g
کربوهیدرات۱٫۲ g
چربی۴٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۷ kcal —
- پروتئین ۲۵ g 51%
- کربوهیدرات ۱٫۲ g 0%
- چربی ۴٫۵ g 6%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 147 | ۲۵ g | ۱٫۲ g | ۴٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 74 | ۱۳ g | ۰٫۶ g | ۲٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 221 | ۳۸ g | ۱٫۸ g | ۶٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 294 | ۵۱ g | ۲٫۴ g | ۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 368 | ۶۴ g | ۳ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Salmon, smocked
در 100 g (۱۰۰ g) Salmon, smocked چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Salmon, smocked دارای 147 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Salmon, smocked چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Salmon, smocked دارای 74 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Salmon, smocked چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Salmon, smocked دارای 221 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Salmon, smocked چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Salmon, smocked دارای 294 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Salmon, smocked چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Salmon, smocked دارای 368 کیلوکالری، ۶۴ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 122410 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر