بدانید چه چیزی در بشقابتان است
لوبیا اسکارلت کنسروی
کالری و اطلاعات تغذیهای
کنسروی
20
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۱ g
کربوهیدرات۲٫۳ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۲٫۳ g 1%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۰٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 20 | ۱٫۱ g | ۲٫۳ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 10 | ۰٫۶ g | ۱٫۲ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 30 | ۱٫۷ g | ۳٫۵ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 40 | ۲٫۲ g | ۴٫۶ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 50 | ۲٫۸ g | ۵٫۸ g | ۰٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ لوبیا اسکارلت کنسروی
در 100 g (۱۰۰ g) لوبیا اسکارلت کنسروی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) لوبیا اسکارلت کنسروی دارای 20 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g لوبیا اسکارلت کنسروی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g لوبیا اسکارلت کنسروی دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g لوبیا اسکارلت کنسروی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g لوبیا اسکارلت کنسروی دارای 30 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g لوبیا اسکارلت کنسروی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g لوبیا اسکارلت کنسروی دارای 40 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g لوبیا اسکارلت کنسروی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g لوبیا اسکارلت کنسروی دارای 50 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 138 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر