بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بچه فک حلقهدار
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
گوشت شکار، بومی، خام
115
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲٫۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۵ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 42%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲٫۸ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۱۳۹ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهمواد معدنی
- کلسیم ۱۵ mg 1%
- آهن ۱۱ mg 61%
- منیزیم ۱۴ mg 3%
- فسفر ۱۲۸ mg 10%
- روی ۳٫۴ mg 31%
- مس ۰٫۲ mg 22%
- منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 115 | ۲۱ g | ۰ g | ۲٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 58 | ۱۱ g | ۰ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 173 | ۳۲ g | ۰ g | ۴٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 230 | ۴۲ g | ۰ g | ۵٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 288 | ۵۳ g | ۰ g | ۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بچه فک حلقهدار
در 100 g (۱۰۰ g) بچه فک حلقهدار چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بچه فک حلقهدار دارای 115 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g بچه فک حلقهدار چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بچه فک حلقهدار دارای 58 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g بچه فک حلقهدار چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بچه فک حلقهدار دارای 173 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g بچه فک حلقهدار چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بچه فک حلقهدار دارای 230 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g بچه فک حلقهدار چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بچه فک حلقهدار دارای 288 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5789 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
