لوبیا قرمز

100 g (۱۰۰ g) لوبیا قرمز دارای 102 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۵۰ g لوبیا قرمز دارای 51 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g لوبیا قرمز دارای 153 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g لوبیا قرمز دارای 204 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g لوبیا قرمز دارای 255 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.