لوبیا قرمز

100 g (۱۰۰ g) لوبیا قرمز دارای 116 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۵۰ g لوبیا قرمز دارای 58 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g لوبیا قرمز دارای 174 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g لوبیا قرمز دارای 232 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g لوبیا قرمز دارای 290 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.