بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Raspberry puree, sugar
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
83
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۹ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۰٫۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۳ kcal —
- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- کربوهیدرات ۱۵ g 6%
- چربی ۰٫۷ g 1%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۳٫۳ g 12%
- قندها ۱۵ g —
- سدیم ۱٫۸ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۸۸ µg 0%
- ویتامین C ۱۲ mg 13%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۷۹ mg 5%
- ویتامین K ۹٫۲ µg 8%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۵ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- فولات (B9) ۲۳٫۸ µg 6%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۱٫۵ mg 2%
- آهن ۱ mg 6%
- منیزیم ۲۲٫۵ mg 5%
- فسفر ۳۳٫۳ mg 3%
- پتاسیم ۱۹۸ mg 4%
- روی ۰٫۳۶ mg 3%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- منگنز ۱ mg 45%
- سلنیوم ۰٫۱۴ µg 0%
- ید ۱٫۴ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 83 | ۰٫۹ g | ۱۵ g | ۰٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 42 | ۰٫۵ g | ۷٫۶ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 125 | ۱٫۴ g | ۲۳ g | ۱٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 166 | ۱٫۸ g | ۳۰ g | ۱٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 208 | ۲٫۳ g | ۳۸ g | ۱٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Strawberry puree sweetened79 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed sugar138 kcal / 100 g
- Blueberry puree sweetened99 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened added vitamin c54 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed without sugar49 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened 100% fruit51 kcal / 100 g
- Fruit puree unsweetened 100 % fruit58 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Raspberry puree, sugar
در 100 g (۱۰۰ g) Raspberry puree, sugar چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Raspberry puree, sugar دارای 83 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Raspberry puree, sugar چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Raspberry puree, sugar دارای 42 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Raspberry puree, sugar چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Raspberry puree, sugar دارای 125 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Raspberry puree, sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Raspberry puree, sugar دارای 166 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Raspberry puree, sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Raspberry puree, sugar دارای 208 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 4408 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
