بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pudding, cream pudding, industrial
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
160
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۷ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۷٫۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۰ kcal —
- پروتئین ۲٫۷ g 5%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۷٫۹ g 10%
- چربی اشباع ۵٫۱ g 26%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۱۸ g —
- سدیم ۳۹٫۴ mg 2%
- کلسترول ۱۷٫۹ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۵٫۴ µg 7%
- ویتامین C ۰٫۷۴ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۰۵ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۴ mg 1%
- ویتامین K ۲٫۲ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۰٫۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۵٫۶ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۵ mg 8%
- آهن ۰٫۱۷ mg 1%
- منیزیم ۱۴٫۲ mg 3%
- فسفر ۸۲٫۵ mg 7%
- پتاسیم ۱۶۶ mg 4%
- روی ۰٫۴۴ mg 4%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۳ µg 4%
- ید ۱۲٫۵ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 160 | ۲٫۷ g | ۱۹ g | ۷٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 80 | ۱٫۴ g | ۹٫۷ g | ۳٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 240 | ۴٫۱ g | ۲۹ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 320 | ۵٫۵ g | ۳۹ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 400 | ۶٫۸ g | ۴۸ g | ۲۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pudding, cream pudding, industrial
در 100 g (۱۰۰ g) Pudding, cream pudding, industrial چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pudding, cream pudding, industrial دارای 160 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Pudding, cream pudding, industrial چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pudding, cream pudding, industrial دارای 80 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۹٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pudding, cream pudding, industrial چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pudding, cream pudding, industrial دارای 240 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pudding, cream pudding, industrial چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pudding, cream pudding, industrial دارای 320 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pudding, cream pudding, industrial چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pudding, cream pudding, industrial دارای 400 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32528 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
