سیب زمینی نیمه آماده منجمد

100 g (۱۰۰ g) سیب زمینی نیمه آماده منجمد دارای 269 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۵۰ g سیب زمینی نیمه آماده منجمد دارای 135 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g سیب زمینی نیمه آماده منجمد دارای 404 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۰۰ g سیب زمینی نیمه آماده منجمد دارای 538 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

۲۵۰ g سیب زمینی نیمه آماده منجمد دارای 673 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.