بدانید چه چیزی در بشقابتان است
قارچ دکمهای
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
24
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۷ g
کربوهیدرات۰٫۸ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴ kcal —
- پروتئین ۳٫۷ g 7%
- کربوهیدرات ۰٫۸ g 0%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۰٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 24 | ۳٫۷ g | ۰٫۸ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 12 | ۱٫۹ g | ۰٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 36 | ۵٫۶ g | ۱٫۲ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 48 | ۷٫۴ g | ۱٫۶ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 60 | ۹٫۳ g | ۲ g | ۰٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ قارچ دکمهای
در 100 g (۱۰۰ g) قارچ دکمهای چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) قارچ دکمهای دارای 24 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g قارچ دکمهای چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g قارچ دکمهای دارای 12 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g قارچ دکمهای چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g قارچ دکمهای دارای 36 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g قارچ دکمهای چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g قارچ دکمهای دارای 48 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g قارچ دکمهای چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g قارچ دکمهای دارای 60 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 006000 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر