بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Potatoes waxy av wo skin boiled
کالری و اطلاعات تغذیهای
86
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۸ g
کربوهیدرات۱۸ g
چربی۰٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۶ kcal —
- پروتئین ۱٫۸ g 4%
- کربوهیدرات ۱۸ g 7%
- چربی ۰٫۵ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۰٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 86 | ۱٫۸ g | ۱۸ g | ۰٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 43 | ۰٫۹ g | ۹ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 129 | ۲٫۷ g | ۲۷ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 172 | ۳٫۶ g | ۳۶ g | ۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 215 | ۴٫۵ g | ۴۵ g | ۱٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Potatoes waxy av wo skin boiled
در 100 g (۱۰۰ g) Potatoes waxy av wo skin boiled چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Potatoes waxy av wo skin boiled دارای 86 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Potatoes waxy av wo skin boiled چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Potatoes waxy av wo skin boiled دارای 43 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Potatoes waxy av wo skin boiled چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Potatoes waxy av wo skin boiled دارای 129 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Potatoes waxy av wo skin boiled چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Potatoes waxy av wo skin boiled دارای 172 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Potatoes waxy av wo skin boiled چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Potatoes waxy av wo skin boiled دارای 215 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2922 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر