اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۶۶ kcal —
  • پروتئین ۱٫۸ g 4%
  • کربوهیدرات ۱۴ g 5%
  • چربی ۰٫۱ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۱٫۸ g 6%
  • قندها ۱٫۱ g —
  • سدیم ۳ mg 0%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g66۱٫۸ g۱۴ g۰٫۱ g
۵۰ g۵۰ g33۰٫۹ g۶٫۸ g۰٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g99۲٫۷ g۲۰ g۰٫۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g132۳٫۶ g۲۷ g۰٫۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g165۴٫۵ g۳۴ g۰٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ Potato, new, with skin, boiled (without salt)

در 100 g (۱۰۰ g) Potato, new, with skin, boiled (without salt) چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Potato, new, with skin, boiled (without salt) دارای 66 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g Potato, new, with skin, boiled (without salt) چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Potato, new, with skin, boiled (without salt) دارای 33 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g Potato, new, with skin, boiled (without salt) چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Potato, new, with skin, boiled (without salt) دارای 99 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g Potato, new, with skin, boiled (without salt) چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Potato, new, with skin, boiled (without salt) دارای 132 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g Potato, new, with skin, boiled (without salt) چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Potato, new, with skin, boiled (without salt) دارای 165 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 14259 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر