بدانید چه چیزی در بشقابتان است
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۶ kcal —
- پروتئین ۳٫۲ g 6%
- کربوهیدرات ۳۲ g 12%
- چربی ۱۵ g 20%
- چربی اشباع ۱٫۶ g 8%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
- قندها ۱٫۶ g —
- سدیم ۱۵ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 286 | ۳٫۲ g | ۳۲ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 143 | ۱٫۶ g | ۱۶ g | ۷٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 429 | ۴٫۸ g | ۴۹ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 572 | ۶٫۴ g | ۶۵ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 715 | ۸ g | ۸۱ g | ۳۹ g |
غذاهای مشابه
- French fries unsalted213 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
- Potato french fried248 kcal / 100 g
- Potato fries straight cut precooked in polyunsaturated oil174 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt added in processing147 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt not added in processing oven-heated168 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared95 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
- Sweet potato81 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared138 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted
در 100 g (۱۰۰ g) French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted دارای 286 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted دارای 143 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted دارای 429 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted دارای 572 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted دارای 715 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۸۱ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 10449 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
