اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۷۷ kcal —
  • پروتئین ۵ g 10%
  • کربوهیدرات ۳۴ g 12%
  • چربی ۲٫۱ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
  • فیبر ۲ g 7%
  • قندها ۱٫۱ g —
  • سدیم ۴۰۰ mg 17%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g177۵ g۳۴ g۲٫۱ g
۵۰ g۵۰ g89۲٫۵ g۱۷ g۱٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g266۷٫۵ g۵۰ g۳٫۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g354۱۰ g۶۷ g۴٫۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g443۱۳ g۸۴ g۵٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ نیوکی سیب‌زمینی

در 100 g (۱۰۰ g) نیوکی سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نیوکی سیب‌زمینی دارای 177 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g نیوکی سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نیوکی سیب‌زمینی دارای 89 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g نیوکی سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نیوکی سیب‌زمینی دارای 266 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g نیوکی سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نیوکی سیب‌زمینی دارای 354 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g نیوکی سیب‌زمینی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نیوکی سیب‌زمینی دارای 443 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 14197 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر