بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت خوک با سیبزمینی و سبزیجات
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته، با روغن، با نمک
183
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۳٫۱ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۳ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 36%
- کربوهیدرات ۳٫۱ g 1%
- چربی ۱۱ g 14%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 183 | ۱۸ g | ۳٫۱ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 92 | ۹٫۱ g | ۱٫۶ g | ۵٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 275 | ۲۷ g | ۴٫۷ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 366 | ۳۶ g | ۶٫۲ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 458 | ۴۶ g | ۷٫۸ g | ۲۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ گوشت خوک با سیبزمینی و سبزیجات
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت خوک با سیبزمینی و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت خوک با سیبزمینی و سبزیجات دارای 183 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت خوک با سیبزمینی و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت خوک با سیبزمینی و سبزیجات دارای 92 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت خوک با سیبزمینی و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت خوک با سیبزمینی و سبزیجات دارای 275 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت خوک با سیبزمینی و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت خوک با سیبزمینی و سبزیجات دارای 366 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت خوک با سیبزمینی و سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت خوک با سیبزمینی و سبزیجات دارای 458 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0521F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر