اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۵۸ kcal —
  • پروتئین ۲۲ g 45%
  • کربوهیدرات ۴٫۲ g 2%
  • چربی ۱۷ g 21%
  • فیبر ۰٫۱ g 0%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g258۲۲ g۴٫۲ g۱۷ g
۵۰ g۵۰ g129۱۱ g۲٫۱ g۸٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g387۳۴ g۶٫۳ g۲۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g516۴۵ g۸٫۴ g۳۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g645۵۶ g۱۱ g۴۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ گوشت خوک

در 100 g (۱۰۰ g) گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) گوشت خوک دارای 258 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

در ۵۰ g گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g گوشت خوک دارای 129 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g گوشت خوک دارای 387 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g گوشت خوک دارای 516 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g گوشت خوک دارای 645 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.

منبع: tbca BRC1107F · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر