بدانید چه چیزی در بشقابتان است
چربی شکم خوک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خام
857
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۹۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۵۷ kcal —
- پروتئین ۱٫۸ g 4%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۹۴ g 121%
- چربی اشباع ۴۵ g 226%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵ mg 0%
- کلسترول ۱۱۰ mg 37%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۱۱ mg 9%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 5%
- نیاسین (B3) ۱٫۲ mg 8%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۲۳ µg 10%
مواد معدنی
- کلسیم ۱ mg 0%
- آهن ۰٫۰۹ mg 1%
- منیزیم ۱ mg 0%
- فسفر ۱۹ mg 2%
- پتاسیم ۳۱ mg 1%
- روی ۰٫۱۸ mg 2%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۸ µg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 857 | ۱٫۸ g | ۰ g | ۹۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 429 | ۰٫۹ g | ۰ g | ۴۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1286 | ۲٫۶ g | ۰ g | ۱۴۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1714 | ۳٫۵ g | ۰ g | ۱۸۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 2143 | ۴٫۴ g | ۰ g | ۲۳۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ چربی شکم خوک
در 100 g (۱۰۰ g) چربی شکم خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) چربی شکم خوک دارای 857 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹۴ g چربی است.
در ۵۰ g چربی شکم خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g چربی شکم خوک دارای 429 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g چربی شکم خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g چربی شکم خوک دارای 1286 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g چربی شکم خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g چربی شکم خوک دارای 1714 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g چربی شکم خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g چربی شکم خوک دارای 2143 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳۵ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 1843 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
