بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۲ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 42%
- کربوهیدرات ۰٫۷ g 0%
- چربی ۲۰ g 26%
- چربی اشباع ۷٫۳ g 37%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۰٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 272 | ۲۱ g | ۰٫۷ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 136 | ۱۱ g | ۰٫۴ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 408 | ۳۲ g | ۱٫۱ g | ۳۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 544 | ۴۲ g | ۱٫۴ g | ۴۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 680 | ۵۳ g | ۱٫۸ g | ۵۰ g |
غذاهای مشابه
- Porco costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina277 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada277 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com margarina175 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado com margarina187 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada com margarina273 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele estufada com margarina200 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina
در 100 g (۱۰۰ g) Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina دارای 272 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina دارای 136 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina دارای 408 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina دارای 544 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina دارای 680 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
منبع: portfir 167 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر