بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۵ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 32%
- کربوهیدرات ۱٫۶ g 1%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۵٫۳ g 27%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۱٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 175 | ۱۶ g | ۱٫۶ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 88 | ۸٫۱ g | ۰٫۸ g | ۵٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 263 | ۲۴ g | ۲٫۴ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 350 | ۳۲ g | ۳٫۲ g | ۲۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 438 | ۴۱ g | ۴ g | ۲۸ g |
غذاهای مشابه
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e margarina173 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com margarina e óleo alimentar173 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Coelho estufado com margarina205 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina
در 100 g (۱۰۰ g) Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina دارای 175 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina دارای 88 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina دارای 263 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina دارای 350 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina دارای 438 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
منبع: portfir 112 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
