بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۰ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 35%
- کربوهیدرات ۱٫۷ g 1%
- چربی ۱۴ g 17%
- چربی اشباع ۳٫۷ g 19%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۱٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 200 | ۱۷ g | ۱٫۷ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 100 | ۸٫۷ g | ۰٫۹ g | ۶٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 300 | ۲۶ g | ۲٫۶ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 400 | ۳۵ g | ۳٫۴ g | ۲۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 500 | ۴۳ g | ۴٫۳ g | ۳۴ g |
غذاهای مشابه
- Frango perna com costa e pele estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Frango peito e asa com pele estufados com margarina201 kcal / 100 g
- Peru perna com pele estufada com margarina170 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele estufado com margarina163 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina
در 100 g (۱۰۰ g) Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina دارای 200 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina دارای 100 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina دارای 300 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina دارای 400 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina دارای 500 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
منبع: portfir 258 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
