بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pop corn, without oil, without salt
کالری و اطلاعات تغذیهای
341
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۶۳ g
چربی۴٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۱ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۶۳ g 23%
- چربی ۴٫۲ g 5%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۱۵ g 54%
- قندها ۱٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 341 | ۱۲ g | ۶۳ g | ۴٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 171 | ۶ g | ۳۲ g | ۲٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 512 | ۱۸ g | ۹۴ g | ۶٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 682 | ۲۴ g | ۱۲۶ g | ۸٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 853 | ۳۰ g | ۱۵۷ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Pop corn, without oil, without salt
در 100 g (۱۰۰ g) Pop corn, without oil, without salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pop corn, without oil, without salt دارای 341 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Pop corn, without oil, without salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pop corn, without oil, without salt دارای 171 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pop corn, without oil, without salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pop corn, without oil, without salt دارای 512 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pop corn, without oil, without salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pop corn, without oil, without salt دارای 682 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۲۶ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pop corn, without oil, without salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pop corn, without oil, without salt دارای 853 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱۵۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 871 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر