بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۲ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۲۸ g 10%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۴٫۸ g 24%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۲٫۸ g —
- سدیم ۵۷۰ mg 25%
- کلسترول ۲۳ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۷ µg 7%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۹ mg 6%
- ویتامین K ۱۱٫۸ µg 10%
- تیامین (B1) ۰٫۳۹ mg 32%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 15%
- نیاسین (B3) ۳٫۶ mg 22%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۹۸ µg 25%
- ویتامین B12 ۰٫۴۹ µg 20%
- کولین ۲۵٫۵ mg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴۳ mg 11%
- آهن ۲٫۵ mg 14%
- منیزیم ۲۳ mg 5%
- فسفر ۱۹۳ mg 15%
- پتاسیم ۱۹۰ mg 4%
- روی ۱٫۳ mg 11%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- سلنیوم ۱۷٫۷ µg 32%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 282 | ۱۱ g | ۲۸ g | ۱۳ g |
| 1 وعده | ۱۲۱ g | 341 | ۱۳ g | ۳۴ g | ۱۶ g |
| 2 وعده | ۲۴۲ g | 682 | ۲۷ g | ۶۸ g | ۳۱ g |
| ½ وعده | ۶۰٫۵ g | 171 | ۶٫۷ g | ۱۷ g | ۷٫۸ g |
| 3 وعده | ۳۶۳ g | 1024 | ۴۰ g | ۱۰۲ g | ۴۷ g |
| 4 وعده | ۴۸۴ g | 1365 | ۵۴ g | ۱۳۶ g | ۶۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 141 | ۵٫۵ g | ۱۴ g | ۶٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 423 | ۱۷ g | ۴۲ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 564 | ۲۲ g | ۵۶ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 705 | ۲۸ g | ۷۰ g | ۳۲ g |
غذاهای مشابه
- Pizza with meat other than pepperoni from restaurant or fast food medium crust280 kcal / 100 g
- Pizza with meat other than pepperoni from restaurant or fast food thin crust280 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat thick crust296 kcal / 100 g
- White pizza cheese with meat and vegetables thick crust270 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust
در 100 g (۱۰۰ g) Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust دارای 282 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در 1 وعده (۱۲۱ g) Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۲۱ g) Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust دارای 341 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در 2 وعده (۲۴۲ g) Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۴۲ g) Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust دارای 682 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ½ وعده (۶۰٫۵ g) Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۶۰٫۵ g) Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust دارای 171 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در 3 وعده (۳۶۳ g) Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۳۶۳ g) Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust دارای 1024 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در 4 وعده (۴۸۴ g) Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۴۸۴ g) Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust دارای 1365 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۱۳۶ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.
در ۵۰ g Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust دارای 141 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust دارای 423 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 58106630 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
