بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pizza, frozen, Hawaiian & Combination, individual size, baked
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۶ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 20%
- کربوهیدرات ۳۰ g 11%
- چربی ۸٫۹ g 11%
- چربی اشباع ۴٫۴ g 22%
- فیبر ۲٫۶ g 9%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۴۳۰ mg 19%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸۱ µg 9%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۶ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۵ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۲۳ mg 19%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 12%
- نیاسین (B3) ۳٫۱ mg 19%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۲۰ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۱۵ µg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۵۰ mg 12%
- آهن ۰٫۷۶ mg 4%
- فسفر ۱۷۰ mg 14%
- پتاسیم ۱۸۰ mg 4%
- روی ۱٫۳ mg 12%
- سلنیوم ۷٫۲ µg 13%
- ید ۳ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 246 | ۱۰ g | ۳۰ g | ۸٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 123 | ۵٫۱ g | ۱۵ g | ۴٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 369 | ۱۵ g | ۴۵ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 492 | ۲۰ g | ۶۰ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 615 | ۲۵ g | ۷۵ g | ۲۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pizza, frozen, Hawaiian & Combination, individual size, baked
در 100 g (۱۰۰ g) Pizza, frozen, Hawaiian & Combination, individual size, baked چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pizza, frozen, Hawaiian & Combination, individual size, baked دارای 246 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & Combination, individual size, baked چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & Combination, individual size, baked دارای 123 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & Combination, individual size, baked چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & Combination, individual size, baked دارای 369 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & Combination, individual size, baked چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & Combination, individual size, baked دارای 492 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & Combination, individual size, baked چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & Combination, individual size, baked دارای 615 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) H179 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
