بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۱ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۲۵ g 9%
- چربی ۶٫۵ g 8%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 16%
- فیبر ۲٫۶ g 9%
- قندها ۲٫۶ g —
- سدیم ۶۱۰ mg 27%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۵ µg 7%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۶ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۵۳ mg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۲۶ mg 22%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۳٫۶ mg 23%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۲۱ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۳۵ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۹۰ mg 15%
- آهن ۰٫۹۸ mg 5%
- فسفر ۲۲۰ mg 18%
- پتاسیم ۲۰۰ mg 4%
- روی ۱٫۵ mg 14%
- سلنیوم ۹٫۱ µg 17%
- ید ۵ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 211 | ۱۲ g | ۲۵ g | ۶٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 106 | ۶٫۱ g | ۱۲ g | ۳٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 317 | ۱۸ g | ۳۷ g | ۹٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 422 | ۲۴ g | ۴۹ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 528 | ۳۰ g | ۶۲ g | ۱۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked
در 100 g (۱۰۰ g) Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked دارای 211 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked دارای 106 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked دارای 317 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked دارای 422 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked دارای 528 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) H177 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
