بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۰ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 20%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۱۵ g 20%
- چربی اشباع ۶٫۶ g 33%
- فیبر ۷٫۵ g 27%
- قندها ۰٫۸ g —
- سدیم ۵۲۰ mg 23%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۵ µg 5%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۵٫۱ µg 26%
- ویتامین E ۰٫۵۹ mg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۱۱ mg 9%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
- نیاسین (B3) ۲٫۶ mg 16%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۵۳ µg 22%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۱ mg 5%
- آهن ۰٫۹۴ mg 5%
- فسفر ۱۵۷ mg 13%
- پتاسیم ۱۴۲ mg 3%
- روی ۰٫۹۷ mg 9%
- سلنیوم ۱۳ µg 24%
- ید ۱۸ µg 12%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 270 | ۱۰ g | ۱۹ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 135 | ۵٫۱ g | ۹٫۵ g | ۷٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 405 | ۱۵ g | ۲۹ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 540 | ۲۰ g | ۳۸ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 675 | ۲۶ g | ۴۸ g | ۳۹ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat
در 100 g (۱۰۰ g) Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat دارای 270 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat دارای 135 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat دارای 405 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat دارای 540 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pie, savoury, egg & bacon, individual size, ready to eat دارای 675 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) H1055 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
