بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۱ kcal —
- پروتئین ۲ g 4%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۳٫۲ g —
- سدیم ۴۰۳ mg 18%
- کلسترول ۰٫۱۳ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۹۱ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۹۸ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۲ mg 1%
- ویتامین K ۱٫۲ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۵ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۴ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۰۳ µg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰٫۳ mg 2%
- آهن ۰٫۵۶ mg 3%
- منیزیم ۹٫۴ mg 2%
- فسفر ۳۶٫۵ mg 3%
- پتاسیم ۸۴٫۸ mg 2%
- روی ۰٫۲۲ mg 2%
- مس ۰٫۰۵ mg 5%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
- سلنیوم ۱٫۵ µg 3%
- ید ۳٫۲ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 81 | ۲ g | ۱۵ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 41 | ۱ g | ۷٫۳ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 122 | ۲٫۹ g | ۲۲ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 162 | ۳٫۹ g | ۲۹ g | ۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 203 | ۴٫۹ g | ۳۶ g | ۳٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked
در 100 g (۱۰۰ g) Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked دارای 81 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked دارای 41 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked دارای 122 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked دارای 162 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked دارای 203 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32031 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
