بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۱ kcal —
- پروتئین ۵٫۵ g 11%
- کربوهیدرات ۳۰ g 11%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۰٫۱ g —
- سدیم ۳ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱ mg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۱٫۵ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 3%
- فولات (B9) ۱۰ µg 3%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳ mg 1%
- آهن ۰٫۶۲ mg 3%
- فسفر ۶۴ mg 5%
- پتاسیم ۳۶ mg 1%
- روی ۰٫۵۴ mg 5%
- سلنیوم ۳٫۵ µg 6%
- ید ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 151 | ۵٫۵ g | ۳۰ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 76 | ۲٫۷ g | ۱۵ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 227 | ۸٫۲ g | ۴۵ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 302 | ۱۱ g | ۶۰ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 378 | ۱۴ g | ۷۵ g | ۰٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained
در 100 g (۱۰۰ g) Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained دارای 151 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained دارای 76 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained دارای 227 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained دارای 302 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained دارای 378 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) E119 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
