بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی پرتقال صبحانه
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آماده برای نوشیدن
43
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۶٫۶ g —
- سدیم ۲ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۱۳ mg 14%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۴ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۷ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۵ mg 1%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۵ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰٫۵ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴ mg 0%
- آهن ۰٫۰۴ mg 0%
- منیزیم ۳ mg 1%
- فسفر ۳ mg 0%
- پتاسیم ۴۱ mg 1%
- روی ۰٫۰۲ mg 0%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۰٫۱ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 43 | ۰ g | ۱۱ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 22 | ۰ g | ۵٫۳ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 65 | ۰ g | ۱۶ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 86 | ۰ g | ۲۱ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 108 | ۰ g | ۲۷ g | ۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ نوشیدنی پرتقال صبحانه
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی پرتقال صبحانه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی پرتقال صبحانه دارای 43 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی پرتقال صبحانه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی پرتقال صبحانه دارای 22 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی پرتقال صبحانه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی پرتقال صبحانه دارای 65 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g نوشیدنی پرتقال صبحانه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نوشیدنی پرتقال صبحانه دارای 86 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g نوشیدنی پرتقال صبحانه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نوشیدنی پرتقال صبحانه دارای 108 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5424 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
