کرپ یا پنکیک گندم سیاه پر شده با قارچ و سس بشامل

100 g (۱۰۰ g) کرپ یا پنکیک گندم سیاه پر شده با قارچ و سس بشامل دارای 144 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

۵۰ g کرپ یا پنکیک گندم سیاه پر شده با قارچ و سس بشامل دارای 72 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g کرپ یا پنکیک گندم سیاه پر شده با قارچ و سس بشامل دارای 216 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g کرپ یا پنکیک گندم سیاه پر شده با قارچ و سس بشامل دارای 288 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۲۵۰ g کرپ یا پنکیک گندم سیاه پر شده با قارچ و سس بشامل دارای 360 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.