بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مخلوط سالاد مسکلون
کالری و اطلاعات تغذیهای
مخلوط برگهای جوان
22
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲ g
کربوهیدرات۲٫۵ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲ kcal —
- پروتئین ۲ g 4%
- کربوهیدرات ۲٫۵ g 1%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۱۹ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 22 | ۲ g | ۲٫۵ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 11 | ۱ g | ۱٫۳ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 33 | ۳ g | ۳٫۸ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 44 | ۴ g | ۵ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 55 | ۵ g | ۶٫۳ g | ۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ مخلوط سالاد مسکلون
در 100 g (۱۰۰ g) مخلوط سالاد مسکلون چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مخلوط سالاد مسکلون دارای 22 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g مخلوط سالاد مسکلون چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مخلوط سالاد مسکلون دارای 11 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g مخلوط سالاد مسکلون چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مخلوط سالاد مسکلون دارای 33 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g مخلوط سالاد مسکلون چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مخلوط سالاد مسکلون دارای 44 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g مخلوط سالاد مسکلون چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مخلوط سالاد مسکلون دارای 55 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 20272 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر