میوه

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۲۱٫۹ µg 2%
• ویتامین C ۲۲ mg 24%
• ویتامین K ۱٫۶ µg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
• نیاسین (B3) ۰٫۲۶ mg 2%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۷ mg 3%
• ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۷٫۶ mg 1%
• آهن ۰٫۲ mg 1%
• منیزیم ۱۲٫۳ mg 3%
• فسفر ۲۰ mg 2%
• پتاسیم ۱۹۵ mg 4%
• روی ۰٫۱۱ mg 1%
• مس ۰٫۰۶ mg 6%
• منگنز ۰٫۱۱ mg 5%
• سلنیوم ۸٫۷ µg 16%
• ید ۷٫۹ µg 5%