Fruits, raw (average)

100 g (۱۰۰ g) Fruits, raw (average) دارای 56 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۵۰ g Fruits, raw (average) دارای 28 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g Fruits, raw (average) دارای 84 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g Fruits, raw (average) دارای 112 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g Fruits, raw (average) دارای 140 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.