بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cabbage vegetables (average), raw
کالری و اطلاعات تغذیهای
32
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۲ g
کربوهیدرات۳٫۳ g
چربی۰٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲ kcal —
- پروتئین ۲٫۲ g 4%
- کربوهیدرات ۳٫۳ g 1%
- چربی ۰٫۵ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۲٫۸ g 10%
- قندها ۲٫۷ g —
- سدیم ۱۳ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 32 | ۲٫۲ g | ۳٫۳ g | ۰٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 16 | ۱٫۱ g | ۱٫۷ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 48 | ۳٫۳ g | ۵ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 64 | ۴٫۴ g | ۶٫۶ g | ۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 80 | ۵٫۵ g | ۸٫۳ g | ۱٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Cabbage vegetables (average), raw
در 100 g (۱۰۰ g) Cabbage vegetables (average), raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cabbage vegetables (average), raw دارای 32 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Cabbage vegetables (average), raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cabbage vegetables (average), raw دارای 16 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cabbage vegetables (average), raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cabbage vegetables (average), raw دارای 48 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cabbage vegetables (average), raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cabbage vegetables (average), raw دارای 64 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cabbage vegetables (average), raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cabbage vegetables (average), raw دارای 80 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1167 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر