بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Papaya, ripe, raw
کالری و اطلاعات تغذیهای
44
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۵ g
کربوهیدرات۹٫۵ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۴ kcal —
- پروتئین ۰٫۵ g 1%
- کربوهیدرات ۹٫۵ g 3%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۹٫۵ g —
- سدیم ۱۴ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 44 | ۰٫۵ g | ۹٫۵ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 22 | ۰٫۳ g | ۴٫۸ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 66 | ۰٫۸ g | ۱۴ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 88 | ۱ g | ۱۹ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 110 | ۱٫۳ g | ۲۴ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Papaya, ripe, raw
در 100 g (۱۰۰ g) Papaya, ripe, raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Papaya, ripe, raw دارای 44 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Papaya, ripe, raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Papaya, ripe, raw دارای 22 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Papaya, ripe, raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Papaya, ripe, raw دارای 66 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Papaya, ripe, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Papaya, ripe, raw دارای 88 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Papaya, ripe, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Papaya, ripe, raw دارای 110 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 13440 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر