بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Kaki, raw
کالری و اطلاعات تغذیهای
77
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۹ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۳٫۴ g 12%
- قندها ۱۴ g —
- سدیم ۵ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 77 | ۰٫۹ g | ۱۶ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 39 | ۰٫۵ g | ۸ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 116 | ۱٫۴ g | ۲۴ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 154 | ۱٫۸ g | ۳۲ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 193 | ۲٫۳ g | ۴۰ g | ۰٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Kaki, raw
در 100 g (۱۰۰ g) Kaki, raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Kaki, raw دارای 77 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Kaki, raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Kaki, raw دارای 39 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Kaki, raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Kaki, raw دارای 116 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Kaki, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Kaki, raw دارای 154 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Kaki, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Kaki, raw دارای 193 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 393 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر