بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Melon, cantaloupe (sweet melon), raw
کالری و اطلاعات تغذیهای
62
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۱ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۲ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۲۴ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 62 | ۱٫۱ g | ۱۵ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 31 | ۰٫۶ g | ۷٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 93 | ۱٫۷ g | ۲۲ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 124 | ۲٫۲ g | ۳۰ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 155 | ۲٫۸ g | ۳۷ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Melon, cantaloupe (sweet melon), raw
در 100 g (۱۰۰ g) Melon, cantaloupe (sweet melon), raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Melon, cantaloupe (sweet melon), raw دارای 62 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw دارای 31 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw دارای 93 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw دارای 124 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Melon, cantaloupe (sweet melon), raw دارای 155 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 399 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر