Sweet corn, raw

100 g (۱۰۰ g) Sweet corn, raw دارای 85 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۵۰ g Sweet corn, raw دارای 43 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g Sweet corn, raw دارای 128 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g Sweet corn, raw دارای 170 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g Sweet corn, raw دارای 213 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.