بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Meat loaf, homemade, baked in the oven
کالری و اطلاعات تغذیهای
175
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۵ g
کربوهیدرات۸٫۱ g
چربی۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۵ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 30%
- کربوهیدرات ۸٫۱ g 3%
- چربی ۹ g 12%
- چربی اشباع ۲٫۶ g 13%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۰٫۷ g —
- سدیم ۸۹۰ mg 39%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 175 | ۱۵ g | ۸٫۱ g | ۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 88 | ۷٫۵ g | ۴٫۱ g | ۴٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 263 | ۲۳ g | ۱۲ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 350 | ۳۰ g | ۱۶ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 438 | ۳۸ g | ۲۰ g | ۲۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Meat loaf, homemade, baked in the oven
در 100 g (۱۰۰ g) Meat loaf, homemade, baked in the oven چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Meat loaf, homemade, baked in the oven دارای 175 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در ۵۰ g Meat loaf, homemade, baked in the oven چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Meat loaf, homemade, baked in the oven دارای 88 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Meat loaf, homemade, baked in the oven چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Meat loaf, homemade, baked in the oven دارای 263 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Meat loaf, homemade, baked in the oven چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Meat loaf, homemade, baked in the oven دارای 350 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Meat loaf, homemade, baked in the oven چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Meat loaf, homemade, baked in the oven دارای 438 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1582 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر