بدانید چه چیزی در بشقابتان است
روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین
کالری و اطلاعات تغذیهای
۶۷-۷۰٪ چربی، ظرف
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۰۶ kcal —
- پروتئین ۰٫۱ g 0%
- کربوهیدرات ۰٫۶ g 0%
- چربی ۶۸ g 88%
- چربی اشباع ۱۷ g 83%
- سدیم ۵۳۶ mg 23%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین E ۱۳ mg 87%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 606 | ۰٫۱ g | ۰٫۶ g | ۶۸ g |
| 1 وعده | ۱۴ g | 85 | ۰ g | ۰٫۱ g | ۹٫۶ g |
| 2 وعده | ۲۸ g | 170 | ۰ g | ۰٫۲ g | ۱۹ g |
| ½ وعده | ۷ g | 42 | ۰ g | ۰ g | ۴٫۸ g |
| 3 وعده | ۴۲ g | 255 | ۰ g | ۰٫۲ g | ۲۹ g |
| 4 وعده | ۵۶ g | 339 | ۰ g | ۰٫۳ g | ۳۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 303 | ۰ g | ۰٫۳ g | ۳۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 909 | ۰٫۱ g | ۰٫۹ g | ۱۰۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1212 | ۰٫۱ g | ۱٫۲ g | ۱۳۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1515 | ۰٫۲ g | ۱٫۵ g | ۱۷۱ g |
غذاهای مشابه
- مارگارین Plant b*tter۷۹٪ چربی، غنیشده706 kcal / 100 g
- محصول چربکردنی شبیه مارگارین SMART BALANCE Omega Plus Spreadبا استرولهای گیاهی و روغن ماهی605 kcal / 100 g
- محصول چربکردنی شبیه مارگارین SMART BEAT Super Lightبدون چربی اشباعشده158 kcal / 100 g
- Margarine table use soft vegetable fat639 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین
در 100 g (۱۰۰ g) روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین دارای 606 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.
در 1 وعده (۱۴ g) روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۴ g) روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین دارای 85 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در 2 وعده (۲۸ g) روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۸ g) روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین دارای 170 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ½ وعده (۷ g) روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۷ g) روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین دارای 42 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در 3 وعده (۴۲ g) روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۲ g) روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین دارای 255 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در 4 وعده (۵۶ g) روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۵۶ g) روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین دارای 339 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۵۰ g روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین دارای 303 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g روغن گیاهی مالیدنی شبیه مارگارین دارای 909 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱۰۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171431 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر