بدانید چه چیزی در بشقابتان است
محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
۷۰٪ چربی، به صورت قالبی، با نمک
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۳۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۰٫۵ g 0%
- چربی ۷۰ g 90%
- چربی اشباع ۱۳ g 67%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵۹۰ mg 26%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸۱۹ µg 91%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۵ mg 33%
- ویتامین K ۹۳ µg 78%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۰۶ µg 3%
- کولین ۱۲٫۴ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰ mg 2%
- آهن ۰٫۰۱ mg 0%
- منیزیم ۲ mg 0%
- فسفر ۱۶ mg 1%
- پتاسیم ۲۵ mg 1%
- روی ۰٫۱ mg 1%
- مس ۰ mg 0%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 630 | ۰٫۳ g | ۰٫۵ g | ۷۰ g |
| 1 وعده | ۱۴ g | 88 | ۰ g | ۰٫۱ g | ۹٫۸ g |
| 2 وعده | ۲۸ g | 176 | ۰٫۱ g | ۰٫۱ g | ۲۰ g |
| ½ وعده | ۷ g | 44 | ۰ g | ۰ g | ۴٫۹ g |
| 3 وعده | ۴۲ g | 265 | ۰٫۱ g | ۰٫۲ g | ۲۹ g |
| 4 وعده | ۵۶ g | 353 | ۰٫۲ g | ۰٫۳ g | ۳۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 315 | ۰٫۲ g | ۰٫۳ g | ۳۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 945 | ۰٫۵ g | ۰٫۸ g | ۱۰۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1260 | ۰٫۶ g | ۱ g | ۱۴۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1575 | ۰٫۸ g | ۱٫۳ g | ۱۷۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست
در 100 g (۱۰۰ g) محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست دارای 630 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۷۰ g چربی است.
در 1 وعده (۱۴ g) محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۴ g) محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست دارای 88 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در 2 وعده (۲۸ g) محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۸ g) محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست دارای 176 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ½ وعده (۷ g) محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۷ g) محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست دارای 44 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در 3 وعده (۴۲ g) محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۲ g) محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست دارای 265 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در 4 وعده (۵۶ g) محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۵۶ g) محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست دارای 353 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۵۰ g محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست دارای 315 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g محصول مالشی شبیه به مارگارین با ماست دارای 945 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱۰۵ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172352 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
