بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۳۹ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۷۱ g 91%
- چربی اشباع ۲۱ g 107%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵۵۰ mg 24%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸۴۰ µg 93%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۳۲٫۵ mg 217%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۲ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۸ mg 2%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- بیوتین (B7) ۰ µg 0%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
- کولین ۱۲٫۴ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰ mg 1%
- آهن ۰٫۰۹ mg 1%
- منیزیم ۱٫۸ mg 0%
- فسفر ۲۳ mg 2%
- پتاسیم ۳۷٫۷ mg 1%
- روی ۰٫۰۵ mg 0%
- مس ۰ mg 0%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۰ µg 0%
- ید ۱٫۵ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 639 | ۰٫۸ g | ۰ g | ۷۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 319 | ۰٫۴ g | ۰ g | ۳۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 958 | ۱٫۲ g | ۰ g | ۱۰۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1277 | ۱٫۶ g | ۰ g | ۱۴۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1596 | ۲ g | ۰ g | ۱۷۷ g |
غذاهای مشابه
- Margarine table use soft vegetable fat721 kcal / 100 g
- Margarine table use vegetable fat729 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a-vitamin547 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a- and d-vitamin365 kcal / 100 g
- Oil margarine fortified with a- and d-vitamin728 kcal / 100 g
- Low fat margarine prod 35% fat <10 g sat fa unsalted320 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% average of industrial products620 kcal / 100 g
- مارگارین چربی گیاهی Soft Flora544 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat
در 100 g (۱۰۰ g) Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat دارای 639 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۱ g چربی است.
در ۵۰ g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat دارای 319 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat دارای 958 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat دارای 1277 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Margarine, 70 % fat, table use, soft, vegetable fat دارای 1596 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷۷ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 628 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
