اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۱۳ kcal —
  • پروتئین ۲۹ g 58%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۱۱ g 14%
  • چربی اشباع ۴٫۹ g 25%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —
  • سدیم ۸۰ mg 3%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
  • ویتامین E ۰٫۰۲ mg 0%
  • ویتامین K ۰٫۲۸ µg 0%
  • تیامین (B1) ۰٫۱۷ mg 14%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۶ mg 20%
  • نیاسین (B3) ۸٫۳ mg 52%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۴ mg 28%
  • ویتامین B6 ۰٫۵۲ mg 31%
  • بیوتین (B7) ۳ µg 10%
  • فولات (B9) ۶ µg 2%
  • ویتامین B12 ۳ µg 125%

مواد معدنی

  • کلسیم ۲۲ mg 2%
  • آهن ۲٫۱ mg 12%
  • منیزیم ۲۸ mg 7%
  • فسفر ۲۴۰ mg 19%
  • پتاسیم ۴۰۰ mg 9%
  • روی ۳٫۶ mg 33%
  • مس ۰٫۱ mg 11%
  • منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
  • سلنیوم ۴ µg 7%
  • ید ۶ µg 4%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g213۲۹ g۰ g۱۱ g
۵۰ g۵۰ g107۱۵ g۰ g۵٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g320۴۴ g۰ g۱۶ g
۲۰۰ g۲۰۰ g426۵۸ g۰ g۲۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g533۷۳ g۰ g۲۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ دندنده راسته گوسفند

در 100 g (۱۰۰ g) دندنده راسته گوسفند چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) دندنده راسته گوسفند دارای 213 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۵۰ g دندنده راسته گوسفند چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g دندنده راسته گوسفند دارای 107 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g دندنده راسته گوسفند چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g دندنده راسته گوسفند دارای 320 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۲۰۰ g دندنده راسته گوسفند چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g دندنده راسته گوسفند دارای 426 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g دندنده راسته گوسفند چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g دندنده راسته گوسفند دارای 533 کیلوکالری، ۷۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 18-141 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر