بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cake, chocolate, iced
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
380
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۸ g
کربوهیدرات۴۶ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸۰ kcal —
- پروتئین ۴٫۸ g 10%
- کربوهیدرات ۴۶ g 17%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۵٫۹ g 29%
- فیبر ۳٫۲ g 11%
- قندها ۳۴ g —
- سدیم ۲۸۰ mg 12%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۱ µg 2%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۱٫۸ µg 9%
- ویتامین E ۲٫۲ mg 15%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 14%
- نیاسین (B3) ۰٫۸۳ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۳۸ mg 22%
- فولات (B9) ۱۰ µg 3%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۸ mg 4%
- آهن ۲٫۷ mg 15%
- فسفر ۱۷۴ mg 14%
- پتاسیم ۳۷۰ mg 8%
- روی ۰٫۷۶ mg 7%
- سلنیوم ۴ µg 7%
- ید ۶٫۹ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 380 | ۴٫۸ g | ۴۶ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 190 | ۲٫۴ g | ۲۳ g | ۹٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 570 | ۷٫۲ g | ۶۹ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 760 | ۹٫۶ g | ۹۱ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 950 | ۱۲ g | ۱۱۴ g | ۴۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Cake, chocolate, iced
در 100 g (۱۰۰ g) Cake, chocolate, iced چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cake, chocolate, iced دارای 380 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g Cake, chocolate, iced چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cake, chocolate, iced دارای 190 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cake, chocolate, iced چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cake, chocolate, iced دارای 570 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cake, chocolate, iced چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cake, chocolate, iced دارای 760 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cake, chocolate, iced چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cake, chocolate, iced دارای 950 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) A1136 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
