بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Ice cream, vanilla, premium
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
215
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۳ g
کربوهیدرات۱۸ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۵ kcal —
- پروتئین ۳٫۳ g 7%
- کربوهیدرات ۱۸ g 6%
- چربی ۱۵ g 19%
- چربی اشباع ۹ g 45%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۷ g —
- سدیم ۴۲ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۱۷ µg 24%
- ویتامین C ۱٫۴ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۵۹ mg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
- نیاسین (B3) ۰٫۹ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
- فولات (B9) ۵ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۴۶ µg 19%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۱ mg 8%
- آهن ۰٫۰۹ mg 1%
- فسفر ۸۶ mg 7%
- پتاسیم ۱۲۹ mg 3%
- روی ۰٫۳۴ mg 3%
- سلنیوم ۰٫۶۳ µg 1%
- ید ۷٫۲ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 215 | ۳٫۳ g | ۱۸ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 108 | ۱٫۷ g | ۸٫۹ g | ۷٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 323 | ۵ g | ۲۷ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 430 | ۶٫۶ g | ۳۶ g | ۲۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 538 | ۸٫۳ g | ۴۵ g | ۳۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Ice cream, vanilla, premium
در 100 g (۱۰۰ g) Ice cream, vanilla, premium چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Ice cream, vanilla, premium دارای 215 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g Ice cream, vanilla, premium چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Ice cream, vanilla, premium دارای 108 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Ice cream, vanilla, premium چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Ice cream, vanilla, premium دارای 323 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Ice cream, vanilla, premium چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Ice cream, vanilla, premium دارای 430 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Ice cream, vanilla, premium چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Ice cream, vanilla, premium دارای 538 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) F29 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
