بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سانچیپس هاروست چدار
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
تنقلات، طعم
491
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۱ g
کربوهیدرات۵۷ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۹۱ kcal —
- پروتئین ۸٫۱ g 16%
- کربوهیدرات ۵۷ g 21%
- چربی ۲۲ g 28%
- چربی اشباع ۲٫۹ g 14%
- فیبر ۸٫۱ g 29%
- قندها ۷٫۱ g —
- سدیم ۷۰۵ mg 31%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۲ µg 2%
- ویتامین C ۰٫۹ mg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۱۶ mg 13%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۲ mg 12%
- ویتامین B6 ۰٫۲۶ mg 15%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۱ mg 3%
- آهن ۱٫۴ mg 8%
- منیزیم ۶۱ mg 15%
- فسفر ۲۴۵ mg 20%
- پتاسیم ۲۳۸ mg 5%
- روی ۱٫۳ mg 12%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 491 | ۸٫۱ g | ۵۷ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 246 | ۴ g | ۲۸ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 737 | ۱۲ g | ۸۵ g | ۳۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 982 | ۱۶ g | ۱۱۳ g | ۴۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1228 | ۲۰ g | ۱۴۲ g | ۵۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سانچیپس هاروست چدار
در 100 g (۱۰۰ g) سانچیپس هاروست چدار چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سانچیپس هاروست چدار دارای 491 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g سانچیپس هاروست چدار چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سانچیپس هاروست چدار دارای 246 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سانچیپس هاروست چدار چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سانچیپس هاروست چدار دارای 737 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g سانچیپس هاروست چدار چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سانچیپس هاروست چدار دارای 982 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۱۳ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g سانچیپس هاروست چدار چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سانچیپس هاروست چدار دارای 1228 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۴۲ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 6678 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
